Am 7.9.2019 findet ein 1-tägiger Pilates Advanced Workshop in der Fitness Akademie Münster statt.
Aufbauend auf die Workshops „Pilates Basic“ und „Pilates Intermediate“ werden in diesem Kurs sowohl sehr kraftintensive als auch koordinativ komplexe und in der Beweglichkeit fordernde Übungen im Mittelpunkt stehen. Eine gute körperliche Fitness und Erfahrung im Pilates sind hier von Vorteil und erwünscht.
Die korrekte Ausführung, verbale Anleitung und mögliche Variationen werden erarbeitet, so dass du eigene Stundenbilder flexibel und kreativ gestalten kannst.

Bei Fragen und Interesse: www. fitness-akademie.de