Am 9.+10.11.2019  findet ein 2-tägiger Pilates Basic Workshop in der Fitness Akademie in Münster statt. Dieser Workshop soll dir einen ersten Einblick in die Pilatesmethode geben. Neben theoretischem Hintergrundwissen werden wir die korrekte Ausführung, verbale Anleitung und mögliche Variationen der Grundübungen erarbeiten. Diese Grundlagen werden dir helfen, eigene Stundenbilder entwerfen zu können.

Bei Fragen und Interesse: www.fitness-akademie.de.